井口和朋選手

みなさん、こんにちは☺️寒さが厳しくなり体調管理が難しい時期になりました❄️ プロ野球選手にとってはこの時期の過ごし方は、非常に重要となってきます。 SCAでは12月・1月に井口和朋選手（オリックスバフォローズ ♯58）のトレーニングサポートを行いました。約2ヶ月間、髙田トレーナーを中心に ・機能改善トレーニング（コレクティブエクササイズ） ・体幹トレーニング ・ウエイトトレーニング ・動作解析によるピッチングフォームの分析 ・ラプソードを用いたピッチング ・ランニング ・キャッチボール ・練習後のコンディショニング、ケア などトレーニングからケアまで行いました。 昨シーズンは腰の怪我で離脱したとのことで、柔軟性・体幹機能・投球動作から考えられる怪我の要因を推測し、そこを対策しながらパワーアップできるトレーニングに取り組みました。 井口選手も例年以上に良い感覚を感じており、良い状態でキャンプに向かわれました。 今シーズンのご活躍を期待しております！！

プロ野球選手のトレーニングサポートを行いました⚾️