阪堺病院S.C.A
バスケットボールに必要な力を、
感覚ではなく見える形に。
ジャンプ力、加速力、方向転換、可動性、バランス、既往歴などを総合的に確認し、パフォーマンス向上と傷害予防の両面から選手をサポートするためのバスケットボーラーのために作られたテストです。
バスケットボールは、跳ぶ、止まる、切り返す、接触する、繰り返し走るといった要素が多い競技です。
そのため、ただ筋力があるだけでなく、瞬発力・敏捷性・可動性・安定性がバランスよく備わっていることが重要です。
このテスティングでは、選手それぞれの身体的な特徴や課題を整理し、今後のトレーニング、コンディショニング、ケガ予防に活かせる状態を目指します。
このテスティングで分かること
設定のコツ
- スライダーで [アイテムの複数表示] を利用し、デバイスごとに枚数を設定しています。
- スライダーの中にあるカバーブロックで [最小の高さ} を指定することで、モバイル時は縦長のスライダーが表示されます。
- ボタンの下揃えはスライダーブロックに対してカスタムCSSを指定しています。ボタンを下揃えにしなくて良いのであればカスタムCSSは削除してもかまいません。
主な測定内容
基礎測定
- 身長
- 指高
- ウイングスパン
- 脚長
パフォーマンステスト
- 垂直跳び（助走なし）
- 垂直跳び（助走あり）
- 3/4スプリント
- アジリティ系テスト
メディカルチェック
- ショルダーモビリティ
- ASLR
- SEBT
- 必要に応じた動作確認や筋力確認
測定内容は、競技特性と現場で活かしやすい評価を意識して構成しています。
実施の流れ
- 事前アンケート
- 既往歴、現在の痛み、競技歴、ポジション、練習状況、チーム課題などを確認します。
- 当日の測定
- 基礎測定、パフォーマンステスト、メディカルチェックを順に実施します。
- 結果の整理とフィードバック
- 数値だけで終わらせず、選手やチームにとって意味のある形で課題を整理します。
- 今後のサポートにつなげる
- 必要に応じて、トレーニング、ケア、継続的な評価へ発展させていきます。
このようなチーム・選手におすすめです
- 傷害予防に取り組みたい
- ジャンプ力や敏捷性を客観的に把握したい
- 選手ごとの特性や課題を見える化したい
- チーム全体の傾向を把握したい
- 継続的なサポートや帯同につながるきっかけを作りたい
小学校6年
Eくん
生徒の声
分からないところは先生にきいて理解できるようになり、勉強が好きになりました。
中学生になったら、もっと難しい数学が待ってるけど、今の自信を持って頑張れると思います。
保護者の声
塾に通い始めて3か月が過ぎました。
息子と塾の相性が不安でしたが、まったく問題なく楽しそうに通っています。
今後も楽しく学んでいければいいなと思います。
中学校3年
Kさん
生徒の声
苦手な数学を集中的に勉強しました。授業がわかりやすかったおかげで期末テストでは80点がとれました。
おかげで志望校にも合格できました！
先生が丁寧に教えてくれたので良かったです。
保護者の声
高校入試までの間大変お世話になりました。おかげさまで志望校に合格することができました。
自主的に勉強するようにもなり、感謝しています。
中学校3年
Rさん
生徒の声
苦手な数学を集中的に勉強しました。おかげで志望校に合格しました！
先生が丁寧に教えてくれたので良かったです。
保護者の声
無料体験授業では本当の授業を実際に受けれるので、雰囲気も良くここに決めました。本人が楽しそうに通っているのがとても嬉しいです。
Q&A
アンサー
アンサー
私たちが目指していること
単発の測定で終わるのではなく、選手の状態を正しく把握し、現場で役立つ形で還元することを大切にしています。
また、チームとの継続的な関わりの中で、ケガ予防、パフォーマンス向上、コンディショニング支援へとつなげていける体制を目指しています。
測って終わりではなく、次の行動につながるテスティングへ。
※ブラウザを再読み込みすると始まります。
単発の測定で終わるのではなく、選手の状態を正しく把握し、現場で役立つ形で還元することを大切にしています。
また、チームとの継続的な関わりの中で、ケガ予防、パフォーマンス向上、コンディショニング支援へとつなげていける体制を目指しています。
Title for This Block２
Description for this block. Use this space for describing your block. Any text will do. Description for this block. You can use this space for describing your block.
Title for This Block３
Description for this block. Use this space for describing your block. Any text will do. Description for this block. You can use this space for describing your block.
Title for This Block
Description for this block. Use this space for describing your block. Any text will do. Description for this block. You can use this space for describing your block.
Title for This Block
Description for this block. Use this space for describing your block. Any text will do. Description for this block. You can use this space for describing your block.